برچسب ها - جلوگیری از خرابی دندان
برچسب: جلوگیری از خرابی دندان

چه میان وعده ای مناسب دانش آموزان است؟

میان وعده، در فواصل بین غذاهای اصلی مصرف می‌شود و با تامین بخشی از مواد مغذی مورد نیاز روزانه دانش آموزان، در قدرت یادگیری آنان موثر است.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

در طول روز انرژی کم می‌آورید؟/خوراکی‌های انرژی‌زا را بشناسید

در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

دلیل بوی بد دهان چیست و چه باید کرد؟

دلیل بوی بد دهان به عوامل مختلفی بستگی دارد که در این مقاله به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

خواص درمانی خوراکی‌های نارنجی را بشناسیم

در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

شیوع بی‌دندانی میان قشر کم‌درآمد

دندانش را با انگشت اشاره نشان می‌دهد که ردی از پرشدگی دارد؛ «دکتر این دندان را بدون گرفتن عکس پر کرد. حالا همین دندان که حدود یک‌میلیون تومان هزینه داشت، به عصب رسیده و باید دوبرابر برایش هزینه کنم. برای روکش هم هزینه دیگری حدود دو‌میلیون تومان لازم است. باید با این دندان حساس بدون روکش مدارا کنم، حدود سه‌میلیون و ۵۰۰ هزار تومان هزینه برمی‌دارد، شوخی که نیست!».
کد خبر: ۱۰۰۸۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

اندر فواید قره قروت

قره قروت یکی از خوراکی‌های ترش مزه و پرطرفدار است که با وجود فواید بسیار، زیاده روی در خوردن آن عوارض خطرناکی دارد.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

بهت آورترین عوارض جویدن آدامس

متخصصان می‌گویند جویدن آدامس می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.
کد خبر: ۹۸۲۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

نقش مواد معدنی تخم مرغ در سلامتی/چه کسانی باید تخم مرغ مصرف کنند؟

تخم مرغ یکی از معدود غذا‌های کامل طبیعی است که نیاز‌های بدن را به طور متعادل تأمین می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

اهمیت افزایش مصرف لبنیات در مادران باردار و شیرده

کارشناس تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیرازادامه داد:با مصرف روزانه دو لیوان شیر حدود ۵۰ درصد نیاز بدن افراد بالغ به این ویتامین تامین می‌شود. برای افراد بزرگسال سالم روزانه دو واحد یا بیشتر از گروه شیر و لبنیات توصیه می‌شود. مادران باردار و شیرده می‌بایست دست کم روزانه سه واحد از این گروه مصرف کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید

خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می‌کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

اعجازی به نام دارچین

کد خبر: ۹۰۳۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

کدام آب برای نوشیدن گواراتر است؟

علی بن موسی الرضا در کتاب طب الرضا (رساله ذهبیه) به بررسی فواید آب پرداخته اند.
کد خبر: ۸۹۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی

کد خبر: ۸۷۶۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

کارهای روزمره که دندان ما را خراب می‌کنند

شکر و باز کردن بطری با دندان می‌تواند به لبخند شما آسیب برساند!
کد خبر: ۸۶۰۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

تغذیه سالمندان را جدی بگیرید

تغذیه سالم و سلامت بخش برای همه و در سنین مختلف امری ضروری و در بعضی گروه‌های سنی به که افراد آسیب پذیر یا در معرض خطر را شامل می‌شود، اهمیت دوچندانی دارد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

عوارض ناخواسته که با جراحی زیبایی بینی به وجود می آید

در همه رشته‌های پزشکی، جراحی جنبه نجات بیمار از درد و رنج را دارد ولی در اقصی نقاط دنیا و کشورمان افرادی دیده می‌شوند که از روی میل و رغبت و بدون داشتن عارضه پزشکی، اقدام به جراحی می‌کنند. این گروه همان کسانی‌اند که خواهان تغییر شکل یا زیباتر شدن هستند. ولی گاهی زیبا شدن مخصوصاً اگر به دست افراد فرصت‌طلب و غیرمتخصص باشد، عوارض ناخواسته و پیامدهای ناخوشایندی به بار می‌آورد.
کد خبر: ۷۸۱۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

با عاقبت نوشابه‌خوری اونم از نوع حرفه‌ای بیشتر استان شوید!

جدیدترین آمارها نشان می‌دهد مصرف سرانه نوشابه در ایران حدود ۴۲ لیتر در سال است، ‌در حالی ‌که این میزان در کشورهای دیگر حدود ۱۱ تا ۱۲ لیتر است. این آمار به این معنی است که هر ایرانی در ‌سال تا چهار برابر متوسط جهانی نوشابه‌های گازدار مصرف می‌کند. همین هم شده تا ایرانیان مقام اول مصرف نوشابه در دنیا را به نام خود کنند.
کد خبر: ۷۷۸۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹

۱۵ درصد دانش آموزان کرمانشاهی سفیر سلامت هستند

مدیرکل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت : ۴۷ هزار دانش آموز در استان کرمانشاه معادل ۱۵ درصد دانش آموزان سفیر سلامت هستند که اگر هر دانش آموز هدایت هفت نفر را تحت پوشش بگیرد و آن را به درستی انجام دهد ۱۰۰ درصدی دانش آموزان تحت پوشش آموزش‌ها قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۳۷۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

"ریفلاکس معده" را چگونه درمان کنیم؟

کد خبر: ۷۳۳۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

رژیم های سخت نگیرید!

از دست دادن وزن به صورت ناگهانی و یک باره مضرات بسیاری برای سلامتی دارد. اثرات منفی این روند می تواند به صورت احساس خستگی بروز کند.
کد خبر: ۶۹۴۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳